序文：ジャン＝マルク・ベンハイム博士

例えば、なかなか行動に移せない人が催眠セッションを受けに来たとき、次のようなエクササイズがよく提案される。その人は目を閉じ、そっと催眠に入り、心と体が一体化するのを体験する。思考が組み込まれるのだ。心は正しいバランスを見つけるために身体を必要とし、身体は行動を起こすために心を必要とする。

この練習は、西洋と極東の文化の違いを物語っている。西洋では、すべてを理解し分析しようとする欲求が好まれる。極東と日本では、ジェスチャー、彫刻、関係を紡ぐ芸術が発展してきた。何世紀にもわたる孤立と分裂を経て、ここ数十年、ヨーロッパでは日本の慣習の貢献に対する強い好奇心が芽生えている。

本書の著者ブルーノ・ブレシュミエは、催眠と日本文化のダンスへと私たちを誘う。彼の意図は、この2つのアプローチが補完的であり、私たちがバランスを見つけるのに役立つことを示すことである。著者は、情熱をもって探求してきた数々の状況を私たちに突きつける。書道、体の姿勢、静寂、神道、茶道は、私たちを存在させる仕草に私たちの思考を取り入れるよう誘うメタファーの宝庫である。催眠は自然な生理学的機能であり、それと同じように、想像し、感じる動きを通して、支配的なマインドから自由になるために行動している身体に到達するためにメタファーを使う。

冷静に、シンプルに本書に没頭し、その深さに魅了され、著者が提供するすべての洞察の恩恵を感じるだろう。